Come ogni nuovo inizio, anche questo nuovo anno è un'ottima opportunità per porsi nuovi obiettivi e migliorare.
Come studente, hai molte cose in programma che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi e a prepararti per il futuro. Per la maggior parte degli studenti, il nuovo anno segna la metà dell'anno accademico ed è un'ottima opportunità per migliorare dove necessario, abbandonare vecchie abitudini e dedicarsi maggiormente ai propri piani di studio.
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Impara qualcosa di nuovo
La novità ci rende sempre più curiosi e desiderosi di imparare. Quindi, iniziare qualcosa di nuovo - un corso, una lingua, una passione - è una splendida opportunità per entusiasmarsi e impegnarsi al massimo per realizzarlo.
Concentrarsi sull'equilibrio tra la vita scolastica e la vita personale
Uno studente o un professionista ha bisogno di un equilibrio tra le diverse attività della vita. In questo modo, puoi dare il massimo per lo studio. Avere una vita personale felice e appagante, con incontri con gli amici, hobby e cura di sé, può aiutarti a ricaricarti. Non si tratta di essere pigri; si tratta di prendersi una pausa per avere più energia e concentrarsi maggiormente sullo studio.
Diventa più organizzato
Quando hai le cose organizzate, puoi affrontare facilmente ogni compito che devi fare. Avere una routine ti aiuterà con i tuoi studi, e sta a te decidere cosa significa questa routine: rivedere il materiale di studio per qualche minuto ogni giorno e discutere di argomenti con il tuo gruppo scolastico ogni settimana. Essere organizzati ha un significato diverso per ogni persona, quindi scopri cosa significa per te: avere una scrivania ordinata, un'agenda in cui gestirti ogni settimana, un orario specifico per andare a dormire e svegliarti, o qualsiasi cosa ti faccia sentire responsabile e più a tuo agio, scegli e mettila in pratica. Presto diventerà la tua nuova routine.
Avere una routine del sonno
Un buon riposo notturno è essenziale per prepararsi a una nuova giornata di studio. Se non hai tempo o non sei abituato ai riposini pomeridiani, una routine del sonno notturna aiuta il cervello a ricaricarsi. Una routine del sonno sana, con un numero sufficiente di ore di sonno, ti aiuterà nell'apprendimento. Può anche aiutarti nelle attività quotidiane, nelle decisioni di vita e nella risposta ad altri stimoli.
Chiedi aiuto
Cerca di capire dove hai bisogno di aiuto, pensa a chi può dartelo, accetta il fatto di aver bisogno di aiuto per capire meglio e chiedi aiuto. Questa è la cosa più difficile da fare: chiedere aiuto, ma tutti abbiamo bisogno di aiuto per migliorare, quindi non c'è niente di male nel chiedere aiuto. Pensa ai tuoi genitori, al tuo tutor, al tuo mentore o al tuo consulente. Ognuno di loro sarà sicuramente più che felice di aiutarti.
Considera l'apprendimento come un obiettivo, non i voti
L'apprendimento è più importante dei voti stessi. Per favore, non confrontare i voti tra te e gli altri; non sono loro a determinare quanto sai o quanto vali. E dovresti sapere che a volte ci sono corsi in cui i voti sono puramente soggettivi. Assicurati di guardare oltre, di capire quanto sai e di differenziarlo dai tuoi voti. Non lasciarti deludere. Puoi migliorare solo se impari; l'apprendimento è ciò che alla fine conta e ti porterà valore.
Fai più esercizio
Avere una vita sana ti aiuterà in tutti gli ambiti della tua vita. Tuttavia, mantenersi sani e in forma è molto importante per la tua vita scolastica e per la tua capacità di apprendimento. Assicurati di fare almeno 30 minuti di attività fisica al giorno: corsa, stretching, fitness, nuoto, camminata, ecc. L'esercizio fisico regolare può migliorare la concentrazione e ridurre lo stress.
Comunicare
Questo è essenziale in ogni momento, ma ora più che mai, con la pandemia che ha creato distanza tra famiglie, amici, colleghi di scuola, studenti e insegnanti, la comunicazione è l'unico mezzo per entrare in contatto e rimanere vicini. Migliora la tua comunicazione ascoltando attentamente, affermandoti: comunicare troppo è meglio che comunicare poco e assicurandoti di saper ricevere feedback.
Scegli un'opportunità di tirocinio
Quale modo migliore per mettere in pratica ciò che hai imparato se non facendo un tirocinio? Se frequenti un'università che può aiutarti a trovare opportunità di tirocinio, chiedi aiuto; se ci sono poche opportunità online, vai a dare un'occhiata.
Fidati di te stesso
Banishing self-doubt will bring out the best in you. Trust your abilities and your capacity to do anything you set your mind to. Doubting will get you nowhere. Trusting yourself will help you learn and discover new things!
Happy New Year! Let's make the best of it.
Alexander Peipers è cofondatore e CEO di World Schools E Campi Mondialidove guida la missione di fornire alle famiglie una guida affidabile nella scelta di scuole e programmi che promuovano l'eccellenza accademica, la diversità culturale e lo sviluppo olistico.
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