Comme à chaque nouveau départ, cette nouvelle année est une excellente occasion de se fixer de nouveaux objectifs et de s’améliorer.
En tant qu'étudiant, vous avez de nombreux projets qui vous aideront à atteindre vos objectifs et à vous préparer pour l'avenir. Pour la plupart des étudiants, la nouvelle année marque la moitié de l'année universitaire et constitue une excellente occasion de progresser, de se défaire de vieilles habitudes et de vous consacrer davantage à vos études.
Table des matières
Apprendre quelque chose de nouveau
La nouveauté nous rend toujours plus curieux et avides d'apprendre. Ainsi, commencer quelque chose de nouveau – un cours, une langue, une passion – est une belle occasion de s'enthousiasmer et de faire de son mieux pour y parvenir.
Privilégier l'équilibre entre la vie scolaire et la vie personnelle
Étudiant ou professionnel, il est essentiel de trouver un équilibre entre les différentes activités de la vie. Ainsi, vous pourrez donner le meilleur de vous-même à vos études. Une vie personnelle heureuse et épanouissante, faite de rencontres amicales, de loisirs et de soins personnels, peut vous aider à vous ressourcer. Il ne s'agit pas de paresse, mais de faire une pause pour retrouver une énergie incroyable et mieux vous concentrer sur vos études.
Soyez plus organisé
Une fois organisé, vous pouvez facilement vous attaquer à toutes vos tâches. Une routine vous aidera dans vos études, et c'est à vous de définir ce que cela implique : revoir les supports de cours quelques minutes chaque jour et discuter avec votre groupe scolaire chaque semaine. Être organisé est différent pour chacun, alors découvrez ce que cela signifie pour vous : avoir un bureau bien rangé, un agenda pour vous organiser chaque semaine, une heure précise pour vous coucher et vous lever, ou tout autre endroit où vous vous sentez plus à l'aise et en contrôle, choisissez et appliquez-le. Cela deviendra bientôt votre nouvelle habitude.
Ayez une routine de sommeil
Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour bien préparer une nouvelle journée d'apprentissage. Si vous manquez de temps ou n'êtes pas habitué aux siestes l'après-midi, une routine de sommeil nocturne aide votre cerveau à se ressourcer. Un sommeil sain et suffisant vous aidera dans votre apprentissage. Il peut également vous aider dans vos tâches quotidiennes, vos décisions et votre réaction aux autres stimuli.
Demander de l'aide
Identifiez vos besoins, réfléchissez à qui peut vous en apporter, acceptez votre besoin d'aide pour mieux comprendre et demandez de l'aide. C'est la chose la plus difficile à faire : demander de l'aide, mais nous avons tous besoin d'aide pour progresser. Il n'y a donc aucune honte à demander de l'aide. Pensez à vos parents, à votre tuteur, à votre mentor ou à votre conseiller. Chacun sera ravi de vous aider.
Considérez l’apprentissage comme une priorité, et non les notes
Apprendre est plus important que les notes elles-mêmes. Ne comparez pas vos notes à celles des autres ; elles ne déterminent pas vos connaissances ni votre valeur. Sachez également que, dans certains cours, les notes sont parfois purement subjectives. Assurez-vous de voir au-delà, de prendre conscience de vos connaissances et de les différencier de vos notes. Ne vous laissez pas décevoir. Vous ne pouvez progresser qu'en apprenant ; c'est l'apprentissage qui comptera et vous apportera de la valeur.
Faites plus d'exercice
Une vie saine vous sera bénéfique dans tous les domaines. Cependant, rester en bonne santé et en forme est essentiel à votre scolarité et à vos capacités d'apprentissage. Assurez-vous de faire au moins 30 minutes d'exercice par jour : course, étirements, fitness, natation, marche, etc. Une activité physique régulière améliore la concentration et réduit le stress.
Communiquer
C'est essentiel en permanence, mais aujourd'hui plus que jamais, alors que la pandémie a éloigné familles, amis, collègues, élèves et enseignants, la communication est le seul moyen de rester en contact et de rester proches les uns des autres. Améliorez votre communication en étant à l'écoute, en vous affirmant, en communiquant davantage que moins, et en sachant recevoir les retours.
Choisissez une opportunité de stage
Quoi de mieux qu'un stage pour mettre en pratique ce que vous apprenez ? Si votre établissement scolaire peut vous aider à trouver des stages, demandez de l'aide ; s'il y a peu d'offres en ligne, n'hésitez pas à les consulter.
Fais-toi confiance
Banishing self-doubt will bring out the best in you. Trust your abilities and your capacity to do anything you set your mind to. Doubting will get you nowhere. Trusting yourself will help you learn and discover new things!
Happy New Year! Let's make the best of it.
Alexander Peipers est cofondateur et directeur général de World Schools et Camps du mondeoù il dirige une mission visant à fournir aux familles des conseils fiables dans le choix des écoles et des programmes qui favorisent l'excellence académique, la diversité culturelle et le développement holistique.
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