4 sencillos consejos para mejorar la memoria de su hijo

La memoria es un componente esencial para construir una base sólida para el aprendizaje. Una buena capacidad de memoria puede ayudar a tu hijo a rendir más y a obtener mejores resultados en la escuela y fuera de ella. Y, aunque muchos adultos creen que las personas tienen buena capacidad de recordar o no, probablemente no tienen en cuenta que la capacidad de memoria se puede desarrollar y mejorar cuanto más se utilice, ¡como cualquier otra habilidad!

Añade estos sencillos hábitos a tu rutina y ayuda a tu hijo a potenciar su capacidad cerebral.

#1: HAGA PREGUNTAS

Si quieres influir a largo plazo en el desarrollo de la memoria de tu hijo, hazle muchas preguntas sobre acontecimientos pasados e intenta obtener detalles concretos sobre ellos. Anímale a enumerar y explicar lo que vio, lo que más y lo que menos le gustó, etc.

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#2: JUGAR A JUEGOS QUE POTENCIAN LA MEMORIA

Many games can help you to build recollection skills in your child. Picture bingo, matching pairs and other cards games, for example, can improve his memory in two different ways cause he will need to keep the rules of the game in mind while remembering what cards he and other people have played. Also, “What’s Missing in the tray?” (hiding one of the toys you showed him before) and “I Went Shopping and I bought…” (in which everyone has a turn adding an item and repeating the ones said previously) work perfectly in this because they require both concentration and thinking skills.

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#3: ESTABLECER RUTINAS

Los niños pequeños prosperan con las rutinas, y son las herramientas perfectas para mejorar su memoria. Los padres pueden ayudar a su hijo agrupando las actividades en una sola acción como estrategia para organizar la información compleja. Por ejemplo, la rutina de lavarse las manos, comer y cepillarse los dientes a la hora de comer puede visualizarse como una única actividad para aumentar la probabilidad de que su hijo realice los tres comportamientos y complete estas tareas cada día de forma automática. Además, tener una rutina diaria regular ayuda a los niños a estructurarse y a mantenerse concentrados en el aprendizaje a lo largo del día.

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#4: HAZ QUE TU HIJO DUERMA BIEN

Sleeping well at night, and long enough plays an essential role in the consolidation of memory, both before and after learning a new task. Researchers claim that sleep helps learning and memory in two different ways: it not only helps children focus attention optimally but also enhances the learning process and contribute to consolidating memory, which is essential for learning new information.