7 wskazówek, które pomogą Twojemu dziecku wrócić do szkoły

World Schools

Przejścia takie jak powrót do szkoły są normalną częścią życia, ale zmiany, których wielu uczniów już doświadcza — lub doświadczy na początku kolejnego roku akademickiego — mogą być znaczące.

Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko zaczyna nową szkołę, przeprowadza się do innego kraju, rozpoczyna naukę w szkole średniej czy po raz pierwszy rozpoczyna naukę w szkole podstawowej, zmiany te wymagają starannego przygotowania i delikatnego podejścia.

Istnieje kilka powodów, dla których niektórzy uczniowie mogą mieć trudności z powrotem do szkoły niż inni. Jeśli przewidujesz, że Twoje dziecko może mieć trudności z adaptacją, koniecznie poinformuj o tym szkołę z wyprzedzeniem. Dzięki temu zapewnisz odpowiednie wsparcie zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku.

Bez względu na Twoją sytuację, oto siedem praktycznych wskazówek, jak pomóc swojemu dziecku przygotować się na powrót do szkoły:

Porozmawiajmy o szkole

Twoje dziecko może mieć obawy związane z powrotem do szkoły. Możesz mu pomóc, radząc sobie z jego zmartwieniami i lękami, korzystając z zasobów „Czas dla nas”. Zacznij rozmawiać o tym, jak może wyglądać codzienna rutyna Twojego dziecka. Mamy nadzieję, że pod koniec wakacji letnich plan powrotu do szkoły będzie bardziej przejrzysty.

Przywróć rutynę snu

Nie ma wątpliwości, że przywrócenie normalnego rytmu snu będzie trudne, ale pomoc dziecku w powrocie do normalnego rytmu snu na kilka tygodni przed powrotem do szkoły będzie miała kluczowe znaczenie dla jego powrotu do życia szkolnego.

Ścisły harmonogram snu będzie ważny, szczególnie dla małych dzieci. Będą one musiały zmierzyć się z dłuższym dniem i bardziej formalnym stylem nauczania, co jest bardzo męczące – dlatego bądźcie konsekwentni w kwestii wczesnego kładzenia się spać.

Odnów kontakt ze znajomymi

Odnowienie kontaktów ze szkolnymi przyjaciółmi pomoże Tobie i Twojemu dziecku poradzić sobie z obawami i emocjami związanymi ze zmianami lub powrotem do szkoły po wakacjach.

Bądź dostępny

Stwórz dziecku okazje i bezpieczną przestrzeń do rozmowy z Tobą na różne sposoby, ponieważ może chcieć przyjść i porozmawiać w najmniej oczekiwanym momencie. Po rozpoczęciu roku szkolnego koniecznie omów z nim dzień dziecka – czego się nauczyło, co było dla niego najważniejsze i co sprawiło mu trudność. Warto zachęcać do dialogu, który będzie kontynuowany przez cały czas nauki, pokazując mu, że interesujesz się tym, czego się uczy, i jesteś po to, by je wspierać.

Spójrzmy razem na pozytywy

Pomocne będzie omówienie pozytywnych aspektów wakacji. Porozmawiaj też o tym, czego Ty i Twoje dzieci oczekujecie wraz z powrotem do szkoły, co może złagodzić niektóre z ich obaw.

Postaraj się jak najlepiej pokazać swoje podekscytowanie zmianą. Odbije się to na nastrojach Twojego dziecka – a kiedy dzieci czują się podekscytowane, chętnie podejmują nowe zadania i wyzwania. Aktywność taka jak wspólne wyjście z dzieckiem po nowy plecak szkolny lub butelkę na napój może być świetnym sposobem na wzbudzenie u niego pozytywnych emocji.

Rozpocznij nowe rutyny

Nie oczekuj, że Twoje dzieci od razu przejdą z luźnego i elastycznego wakacyjnego rytmu do szkolnego. Zaplanuj co najmniej tydzień przed rozpoczęciem semestru na powrót do regularnych, ustalonych pór posiłków i chodzenia spać – z dodatkowymi udogodnieniami, takimi jak czytanie bajek na dobranoc.

Jeśli Twoje dziecko będzie uczęszczać do nowej szkoły, niektóre rutyny będą musiały ulec zmianie. Rutyna jest ważna dla dzieci, ponieważ wiedzą, czego się spodziewać. Przed pójściem do szkoły możesz pokazać im drogę do szkoły i zapoznać je z nową rutyną.

Zaplanuj dużo czasu rano, aby móc spokojnie dotrzeć do szkoły. Gorączkowy poranek może być bardzo stresujący dla dzieci, które muszą zmierzyć się z nowym otoczeniem w szkole. Dobrze jest też, aby zarówno rodzice, jak i dzieci mieli czas rano na rozmowę o nadchodzącym dniu – i trochę zabawy w drodze powrotnej!

Dzień po pierwszym dniu powrotu do szkoły będzie wyjątkowym czasem na dzielenie się. Okaż zainteresowanie: „Jak było? Co się działo?”. Wprowadź w życie znajomy rytuał przeżywania dnia szkolnego i refleksji nad nim.

Przygotuj się również

To naturalne, że rodzice odczuwają niepokój, odprowadzając dzieci pierwszego dnia w nowej szkole – ale postaraj się nie okazywać zdenerwowania! Pożegnaj się z miłością, ale szybko i pozwól im bezzwłocznie wejść do szkoły. Kiedy dzieci przychodzą do klasy z kolegami i koleżankami, zazwyczaj bardzo szybko się uspokajają.

Jedno rozwiązanie nie pasuje do wszystkich. Znasz swoje dzieci najlepiej i każde może reagować inaczej. Zadbaj o otwarty dialog i zaufaj sobie.

Jeśli problem pojawi się po kilku tygodniach od ponownego otwarcia szkół i poczujesz, że Twoje dziecko nie czuje się zadomowione i nie radzi sobie z nowymi wyzwaniami szkolnymi, zalecamy rozmowę z wychowawcą klasy/wychowawcą lub doradcą szkolnym na temat tego, jak najlepiej wesprzeć Twoje dziecko.

Jeśli masz wątpliwości co do postępów dziecka po rozpoczęciu nauki, zapytaj jego nauczycieli i porozmawiaj z nim. Doradca Twojego dziecka może również polecić Ci kogoś, z kim będziesz potrzebować dodatkowej pomocy.

Alexander Peipers

Alexander Peipers jest współzałożycielem i dyrektorem generalnym firmy World Schools I Obozy światowegdzie kieruje misją zapewnienia rodzinom rzetelnych wskazówek w wyborze szkół i programów, które wspierają doskonałość akademicką, różnorodność kulturową i holistyczny rozwój.