Szkoła Międzynarodowa Oakridge

Zdrowie i bezpieczeństwo

W Oakridge oferujemy różne sposoby, aby dać uczniom bardziej akceptujące i pełne współczucia podejście do rozmów o zdrowiu. Wspieramy ich w radzeniu sobie z trudnościami, z którymi się borykają, rozumiejąc, że mózg w stanie chronicznego stresu działa w trybie przetrwania, a nie w trybie uczenia się. Niedawno otworzyliśmy salę medytacji w Oakridge International School w Bengaluru, aby zintegrować bardziej uważne podejście do radzenia sobie z trudnymi emocjami. Przeprowadziliśmy również udaną kampanię na rzecz pozytywnego podejścia do ciała, aby zwiększyć świadomość zdrowia fizycznego i psychicznego oraz ich znaczenia. Mamy dedykowanego doradcę w zakresie edukacji podstawowej i średniej, który prowadzi indywidualne sesje terapeutyczne i zajęcia w klasie, aby rozwijać umiejętności uczniów i pomóc im stać się odpornymi w trudnych chwilach. „Szczęście można znaleźć nawet w najciemniejszych chwilach, jeśli tylko pamięta się o zapaleniu światła” – Albus Dumbledore. To światło może być technikami relaksacyjnymi, technikami rozpraszania trudnych myśli lub technikami samoakceptacji. Można się tego nauczyć tylko wtedy, gdy pamięta się, że każda trudność to okazja dla uczniów do nabycia umiejętności, które można wykorzystać przez całe życie.