Oakridge Internationale School

Gezondheid en veiligheid

Bij Oakridge bieden we verschillende mogelijkheden om leerlingen een meer accepterende en meelevende benadering te bieden om over gezondheid te praten. We ondersteunen hen bij het omgaan met de problemen waarmee ze worden geconfronteerd, in het besef dat een chronisch gestreste hersenen zich in de overlevingsmodus bevinden en niet in de leermodus. We zijn onlangs een meditatieruimte gestart op Oakridge International School in Bengaluru om een meer bewuste benadering te integreren in het omgaan met moeilijke emoties. We hebben ook een succesvolle campagne gevoerd rond body positivity om bewustzijn te creëren over fysieke en mentale gezondheid en hoe belangrijk beide zijn. We hebben een toegewijde mentor voor basis- en voortgezet onderwijs die individuele begeleidingssessies en klassikale sessies verzorgt om de vaardigheden van leerlingen te ontwikkelen en hen te helpen veerkrachtig te worden in moeilijke tijden. "Geluk is zelfs in de donkerste tijden te vinden, als je er maar aan denkt om het licht aan te doen." — Albus Perkamentus. Dit licht kan bestaan uit ontspanningstechnieken, diffusietechnieken voor moeilijke gedachten of technieken van zelfacceptatie. Dit kan alleen worden geleerd als je je realiseert dat elke moeilijkheid een kans is voor leerlingen om vaardigheden te leren die ze hun hele leven kunnen toepassen.