7 conseils pour aider votre enfant à retourner à l'école

World Schools

Les transitions comme le retour à l’école font partie intégrante de la vie, mais les changements que de nombreux étudiants vivent déjà – ou connaîtront au début de la prochaine année scolaire – peuvent être importants.

Que votre enfant déménage dans une nouvelle école, déménage dans un autre pays, entre à l’école secondaire ou commence l’école primaire pour la première fois, ces transitions nécessitent une préparation réfléchie et une gestion sensible.

Plusieurs raisons peuvent expliquer pourquoi certains élèves peuvent trouver le retour à l'école plus difficile que d'autres. Si vous pensez que votre enfant aura des difficultés lors de cette transition, il est essentiel d'en informer l'école à l'avance. Cela permettra de vous assurer, à vous et à votre enfant, un soutien adapté.

Quelle que soit votre situation, voici sept conseils pratiques pour aider votre enfant à se préparer à la rentrée scolaire :

Parlons de l'école

Votre enfant pourrait s'inquiéter de la rentrée scolaire. Vous pouvez l'aider à gérer ses inquiétudes et son anxiété grâce à la ressource « Un moment pour nous ». Commencez à discuter de ce à quoi pourrait ressembler sa routine quotidienne. Nous espérons que vous aurez une idée plus précise du plan de rentrée scolaire vers la fin des vacances d'été.

Réintroduire la routine du sommeil

Il ne fait aucun doute que ce sera difficile de réintroduire cette routine, mais aider votre enfant à retrouver sa routine de sommeil normale dans les semaines précédant la reprise des cours sera essentiel pour qu’il puisse se réadapter à la vie scolaire.

Un horaire de sommeil strict est important, surtout pour les jeunes enfants. Ils auront des journées plus longues et un enseignement plus formel, très fatigant ; veillez donc à ce qu'ils se couchent tôt.

Renouez avec vos amis

Renouer avec vos amis d’école vous aidera, vous et votre enfant, à gérer les inquiétudes et les sentiments liés aux transitions ou à la reprise des cours après les vacances d’été.

Soyez disponible

Créez des occasions et un espace sécurisant pour que votre enfant puisse vous parler de différentes manières, car il pourrait avoir envie de venir vous parler à un moment inattendu. À la rentrée, assurez-vous de discuter avec lui de sa journée : ce qu'il a appris, les moments forts et les difficultés rencontrées. Il est important d'encourager un dialogue qui se poursuivra tout au long de sa scolarité, en lui montrant que vous vous intéressez à ce qu'il apprend et que vous êtes là pour le soutenir.

Regardons ensemble les aspects positifs

Il est utile de parler des aspects positifs des vacances d'été. Parlez également de ce que vous et eux attendez avec impatience de retourner à l'école, ce qui pourrait apaiser leurs inquiétudes.

Faites de votre mieux pour montrer votre enthousiasme face au changement. Cela se reflétera dans les sentiments de votre enfant : lorsqu'il est enthousiaste, il s'attaque volontiers à de nouvelles tâches et à de nouveaux défis. Une activité comme aller acheter un nouveau cartable ou une nouvelle gourde avec votre enfant peut être un excellent moyen de le motiver.

Commencer de nouvelles routines

Ne vous attendez pas à ce que vos enfants passent immédiatement d'une routine de vacances détendue et flexible à une routine scolaire. Prévoyez au moins une semaine avant la rentrée pour revenir à des heures de repas et de coucher régulières et fixes, avec d'autres moments de réconfort comme une histoire avant le coucher.

Si votre enfant fréquente une nouvelle école, certaines routines devront être modifiées. Les routines sont importantes pour les enfants, car elles leur permettent de savoir à quoi s'attendre. Avant la rentrée, vous pouvez leur montrer le chemin à suivre et les familiariser avec leur nouvelle routine.

Prévoyez suffisamment de temps le matin pour vous rendre à l'école en toute tranquillité. Une matinée agitée peut être très déstabilisante pour les enfants confrontés à un nouvel environnement scolaire. C'est aussi agréable pour les parents et les enfants d'avoir le temps le matin de discuter de la journée à venir et de s'amuser un peu en chemin !

Le lendemain de la rentrée sera un moment privilégié pour partager. Montrez votre intérêt : « Comment c'était ? Que s'est-il passé ? » Intégrez cette routine familière : revivre la journée d'école et y réfléchir.

Préparez-vous aussi

Il est naturel pour les parents d'être anxieux lorsqu'ils déposent leurs enfants pour leur premier jour dans une nouvelle école, mais essayez de ne pas laisser transparaître votre propre nervosité ! Dites-leur un au revoir court et affectueux et laissez-les rejoindre l'école sans trop de retard. Lorsque les enfants arrivent en classe avec leurs camarades, ils s'adaptent généralement très vite.

Il n'existe pas de solution universelle. Vous connaissez mieux que quiconque vos enfants et chacun peut réagir différemment. Assurez-vous d'avoir un dialogue ouvert et faites-vous confiance.

Si le problème survient, quelques semaines après la réouverture des écoles, et que vous sentez que votre enfant ne se sent pas à l'aise et n'est pas capable de faire face aux nouveaux défis scolaires, il est recommandé de parler avec le professeur principal/le tuteur principal ou les conseillers scolaires pour savoir comment soutenir au mieux votre enfant.

Si vous avez des doutes sur les progrès de votre enfant après sa rentrée scolaire, interrogez ses enseignants et parlez-en à lui. Le conseiller pédagogique de votre enfant pourrait également vous orienter vers d'autres services si vous avez besoin d'aide.

Alexander Peipers

Alexander Peipers est cofondateur et directeur général de World Schools et Camps du mondeoù il dirige une mission visant à fournir aux familles des conseils fiables dans le choix des écoles et des programmes qui favorisent l'excellence académique, la diversité culturelle et le développement holistique.