En tant que parent, vous voulez naturellement que votre enfant réussisse, et l’une des compétences les plus essentielles à développer est une mémoire forte. Une mémoire nette peut aider votre enfant à mieux performer à l’école, à se souvenir des informations plus efficacement et finalement à obtenir de meilleurs résultats. Alors que certaines personnes peuvent croire que la mémoire est un trait fixe, la vérité est que, comme toute autre compétence, la mémoire peut être développée et améliorée avec les techniques et les habitudes appropriées. Dans cet article, nous explorerons des habitudes simples mais efficaces que les parents peuvent intégrer dans les routines de leurs enfants pour aider à stimuler leur cerveau et à améliorer leurs compétences en mémoire.
N’oubliez pas que la mémoire est essentielle pour construire une base solide pour l’apprentissage. Des compétences en mémoire nette peuvent aider votre enfant à mieux performer et à obtenir de meilleurs résultats, non seulement à l’école mais aussi dans les efforts futurs. Bien que de nombreux adultes croient que les gens ont de bonnes capacités de rappel, ils ignorent que les compétences en mémoire peuvent être développées et améliorées par utilisation, comme toute autre compétence!
Alors, ajoutez ces habitudes simples à la routine de votre enfant et aidez-les à augmenter leurs compétences en puissance et mémoire!
# 1: Posez des questions
Si vous souhaitez améliorer le développement de la mémoire de votre enfant à long terme, posez-lui de nombreuses questions sur les événements passés et encouragez-les à fournir des détails spécifiques. Les inciter à énumérer et à expliquer ce qu’ils ont observé, ce qu’ils appréciaient le plus et le moins, etc.
# 2: Jouez à des jeux de renforcement de la mémoire
Plusieurs jeux peuvent aider votre enfant à développer sa mémoire et ses compétences de souvenir. Des exemples de tels jeux incluent le bingo d’images, les paires assorties et d’autres jeux de cartes. Ces jeux peuvent améliorer la mémoire de votre enfant de deux manières: premièrement, en les obligeant à garder à l’esprit les règles du jeu, et deuxièmement, en leur faisant se rappeler quelles cartes et les autres joueurs ont joué. De plus, des jeux tels que “Qu’est-ce qui manque dans le plateau?” (où vous cachez l’un des jouets que vous avez montré à votre enfant avant) et “Je suis allé faire du shopping et j’ai acheté …” (où chaque personne a ajouté un article tout en répétant ceux mentionnés précédemment) sont parfaits pour améliorer la concentration et les compétences de réflexion .
3: Établir des routines
Les jeunes enfants bénéficient considérablement des routines suivantes, car ils aident à améliorer leurs compétences en mémoire. Les parents peuvent aider leurs enfants en regroupant plusieurs activités en une seule action, ce qui peut aider à organiser des informations complexes. Par exemple, la routine à l’heure du déjeuner de se laver les mains, de manger et de brosser les dents peut être visualisée en une seule activité pour augmenter la probabilité que votre enfant s’engage dans les trois comportements et effectuerait automatiquement ces tâches chaque jour. De plus, suivre une routine quotidienne régulière aide les enfants à apprendre la structure et à rester concentré sur l’apprentissage tout au long de la journée.
4: Promenez-vous à votre enfant une bonne nuit de sommeil
Dormir la nuit est crucial pour la consolidation de la mémoire avant et après avoir appris une nouvelle tâche. Les chercheurs suggèrent que le sommeil aide à l’apprentissage et à la mémoire de deux manières distinctes: il aide les enfants à concentrer leur attention plus efficacement. En outre, il contribue à consolider la mémoire, ce qui est essentiel pour acquérir de nouvelles informations.