Oakridge International School

Gesundheit und Sicherheit

Wir bei Oakridge bieten Schülern verschiedene Möglichkeiten, offener und mitfühlender über Gesundheit zu sprechen. Wir unterstützen sie im Umgang mit Schwierigkeiten, da wir wissen, dass sich ein chronisch gestresstes Gehirn im Überlebensmodus und nicht im Lernmodus befindet. Vor Kurzem haben wir an der Oakridge International School in Bengaluru einen Meditationsraum eingerichtet, um einen achtsameren Umgang mit schwierigen Emotionen zu ermöglichen. Wir haben außerdem eine erfolgreiche Kampagne zum Thema „Body Positivity“ durchgeführt, um ein Bewusstsein für körperliche und geistige Gesundheit und deren Bedeutung zu schaffen. Wir haben einen engagierten primären und sekundären Berater, der in Einzel- und Präsenzsitzungen die Fähigkeiten der Schüler entwickelt und ihnen hilft, in schwierigen Zeiten widerstandsfähiger zu werden. „Glück kann selbst in den dunkelsten Zeiten gefunden werden, wenn man nur daran denkt, das Licht anzuschalten.“ – Albus Dumbledore. Dieses Licht können Entspannungstechniken, Techniken zur Diffusion schwieriger Gedanken oder Techniken der Selbstakzeptanz sein. Dies kann nur erlernt werden, wenn man sich bewusst macht, dass jede Schwierigkeit eine Chance für die Schüler ist, Fähigkeiten zu erlernen, die sie ein Leben lang anwenden können.