Международная школа Окриджа

Здоровье и безопасность

В школе Oakridge мы предлагаем различные возможности, чтобы дать ученикам более толерантный и сострадательный подход к обсуждению вопросов здоровья. Мы помогаем им справляться с трудностями, понимая, что мозг, находящийся в состоянии хронического стресса, находится в режиме выживания, а не в режиме обучения. Недавно мы открыли комнату для медитаций в Международной школе Oakridge в Бангалоре, чтобы внедрить более осознанный подход к работе с трудными эмоциями. Мы также провели успешную кампанию по бодипозитиву, чтобы повысить осведомленность о физическом и психическом здоровье и о том, насколько важно и то, и другое. У нас есть специальный консультант для основной и дополнительной подготовки, который проводит индивидуальные консультации и занятия в классах, чтобы развить у учеников навыки, необходимые для того, чтобы помочь им стать устойчивыми в трудные времена. «Счастье можно найти даже в самые темные времена, если не забывать включать свет», — Альбус Дамблдор. Этим светом могут быть техники релаксации, техники рассеивания тяжелых мыслей или техники самопринятия. Этому можно научиться, только помня, что любая трудность — это возможность для учеников освоить навыки, которые можно применять на протяжении всей жизни.