Dans le dernier d’une série en trois parties sur l’ouvrage du Dr Tatyana Barankin et du Dr Nazilla Khanlou intitulé « Grandir de manière résiliente : des moyens de renforcer la résilience chez les enfants et les jeunes », cet article de blog traitera de la manière dont les écoles peuvent promouvoir la résilience.
Promouvoir la résilience nécessite de comprendre les facteurs de protection et de risque présents dans la vie d'un jeune. Les facteurs de protection augmentent les chances de résilience et atténuent les influences négatives. À l'inverse, les facteurs de risque créent des obstacles et entravent la capacité de l'enfant à développer sa résilience.
L'école joue un rôle essentiel dans la résilience des élèves. Ces derniers passent une part importante de leur temps en classe ou à proximité. Par conséquent, elle peut jouer un rôle déterminant en offrant des facteurs de protection et en limitant les facteurs de risque pour ses élèves.
Développer l'environnement
Bien que plusieurs facteurs déterminant la résilience soient enracinés, le développement de la résilience nécessite une approche écologique et intégrative. L’école d’un jeune joue un rôle crucial dans son écologie. Les écoles ont la responsabilité de fournir un environnement sûr et inclusif à leurs élèves.
Un environnement cohérent et prévisible, avec des directives, des attentes et des limites claires, favorise l'épanouissement des élèves, en particulier ceux qui pourraient avoir des difficultés avec la réglementation. L'environnement scolaire peut offrir des facteurs de protection aux élèves en proposant des activités parascolaires, des clubs et des équipes sportives, qui constituent des exutoires positifs, réduisent le stress et offrent aux élèves des occasions de développer leur estime de soi.
L'ambiance à l'école est également particulièrement importante. Les écoles doivent mettre l'accent sur le bien-être mental, physique et émotionnel et se concentrer sur la promotion de la santé mentale au sein de leur communauté. Les écoles jouent un rôle essentiel dans la promotion de la résilience en encourageant une attitude et une approche positives, optimistes et réalistes chez leurs élèves.
Connaître vos élèves et établir des relations
Les enseignants et le personnel d'une école jouent un rôle essentiel dans le développement de relations enrichissantes avec les élèves et la création d'un environnement favorable. L'accompagnement d'un jeune par une ou deux personnes positives et encourageantes peut constituer un puissant facteur de protection. Ces adultes respectés peuvent offrir aux élèves un espace sûr pour partager leurs émotions et leurs sentiments, les aider à se fixer des objectifs et à maintenir une approche disciplinée, et leur servir de personnes de confiance face aux difficultés.
Établir une relation solide est essentiel pour développer une relation significative avec un élève. Les enseignants et le personnel doivent s'efforcer de consacrer du temps aux élèves, en posant des questions ouvertes, en utilisant des techniques d'écoute active et en manifestant de l'intérêt pour eux. Le personnel peut renforcer cette relation en étant attentif aux besoins des élèves et en comprenant leur style d'apprentissage, en étant attentif à leur tempérament et en prêtant attention à leurs paroles et à leurs comportements.
Enseigner les compétences socio-émotionnelles
Intégrer le développement des compétences socio-émotionnelles aux cours aidera les élèves à développer davantage d'empathie, une image positive d'eux-mêmes et à surmonter les difficultés futures. Les enseignants peuvent encourager les élèves à exprimer leurs émotions et, lorsqu'ils ont des difficultés à réguler leurs émotions, leur proposer des techniques de relaxation et des stratégies d'adaptation.
En classe, les enseignants peuvent créer des leçons qui explorent des sujets moraux et abordent les émotions et les sentiments humains. De plus, les activités d'introspection et de métacognition permettent aux élèves de mieux comprendre leur apprentissage et leur perception d'eux-mêmes.
Un autre moyen important pour les enseignants d'améliorer les compétences socio-émotionnelles de leurs élèves est de leur montrer l'exemple. Face aux difficultés scolaires, montrez l'exemple en gérant vos émotions, en adoptant une approche empathique et en démontrant de bonnes compétences en résolution de conflits.
Soyez un exemple
Le personnel d'une école joue un rôle important dans la vie des élèves. Il a la possibilité d'être un adulte de confiance et un modèle pour les enfants, agissant ainsi comme un facteur de protection pour eux.
Le personnel a notamment l'occasion de montrer l'exemple en adoptant un comportement prosocial. Faire preuve d'empathie et de petites attentions peut motiver et inspirer les élèves à suivre leur exemple. De plus, le personnel peut montrer l'exemple aux élèves en adoptant un mode de vie sain et actif, en abordant les situations difficiles avec optimisme et en faisant preuve d'optimisme et de réalisme.
La mise en place d’un programme de mentorat peut également conduire efficacement les jeunes étudiants à modéliser le comportement, l’attitude et les intérêts des étudiants plus âgés et plus performants.
Promouvoir la santé mentale
Adopter une approche écologique pour promouvoir la santé mentale est important. Les écoles devraient créer un environnement qui encourage les élèves à développer leurs compétences et à surmonter les difficultés. L'instauration d'un environnement juste et d'une culture inclusive est au cœur de cette approche écologique.
Les écoles peuvent être essentielles dans la vie d’un élève, en l’aidant à établir une solide image de soi. Les écoles peuvent améliorer l’estime de soi des élèves et leur donner un sentiment d’appartenance en encourageant la participation à des clubs, à des équipes sportives et à des activités parascolaires. En mettant l’accent sur l’exercice et la forme physique, les écoles favorisent le bien-être physique et émotionnel.
De plus, les écoles peuvent offrir des services et des programmes bénéfiques à leurs élèves. En fournissant à tous les élèves des ressources importantes et un accès à des conseillers et à des professionnels de la santé mentale, les écoles peuvent être des figures centrales dans la promotion de la santé mentale des enfants.
Encourager la participation
En encourageant la participation aux événements scolaires, aux équipes et aux activités parascolaires, les écoles offrent également un sentiment de communauté – un autre facteur de protection dans la vie d’un enfant. Même les événements académiques comme les foires scientifiques et les journées portes ouvertes des écoles offrent aux élèves des opportunités de croissance et favorisent un sentiment d’inclusion et de communauté.
Les écoles peuvent également connecter les élèves à leur quartier ou à leur ville en leur offrant la possibilité de s’impliquer dans le service communautaire. Le service communautaire peut également aider les élèves à développer leur gratitude, leur empathie et leurs compétences socio-émotionnelles.
Mettre l'accent sur le développement des compétences
Les écoles devraient se concentrer sur le développement des compétences de leurs élèves. Les élèves résilients ont développé des domaines de compétence, une caractéristique importante des enfants ayant une image positive d'eux-mêmes.
La résolution de problèmes et la communication sont deux domaines importants du développement des compétences. Bien que le milieu scolaire offre de nombreuses occasions aux élèves de résoudre des problèmes, le personnel peut également les aider à gérer les difficultés avec leurs pairs, leur famille et les autres membres du personnel. Enseigner aux élèves des compétences en communication est utile en classe, notamment pour les présentations orales ou la rédaction d'une dissertation. Cependant, la communication interpersonnelle continue est souvent négligée à l'école. Des compétences de communication efficaces se développent lorsque les élèves apprennent à demander de l'aide, à exprimer leurs sentiments et à interagir avec leurs pairs.
Aider les étudiants à surmonter les défis
Les écoles devraient également encourager les élèves à relever les défis et leur apporter le soutien nécessaire pour les surmonter. Premièrement, elles devraient se concentrer sur la prévention et la gestion des conflits en aidant les élèves à anticiper et à anticiper les problèmes futurs. Lorsque des difficultés surviennent, le personnel peut agir comme un adulte fiable et de confiance vers lequel les élèves peuvent se tourner pour exprimer leurs difficultés. Le personnel devrait permettre aux élèves de réfléchir à des solutions, de dresser des listes de pour et de contre et de prendre des décisions pour résoudre efficacement les situations. Même lorsque les élèves ne parviennent pas à résoudre efficacement les conflits, le personnel devrait jouer un rôle essentiel en les incitant à réfléchir à leurs erreurs et en les utilisant pour leur enseigner des compétences en résolution de problèmes et de conflits.
Établir une culture d'inclusion
Enfin, les écoles doivent créer un environnement juste et une culture d'inclusion. Cela aidera les élèves à développer leur propre sens de l'équité, de l'impartialité, de l'empathie et de la justice. Les écoles peuvent créer ce climat en mettant en place des politiques et des procédures de prévention de l'intimidation et du harcèlement. De plus, en recrutant du personnel d'origines et de cultures variées et en mettant en place des politiques et des programmes axés sur l'inclusion, les écoles peuvent encourager l'acceptation et le respect de tous les élèves et prévenir les préjugés et la discrimination au sein de leur communauté.
