في الجزء الأخير من سلسلة مكونة من ثلاثة أجزاء حول عمل الدكتورة تاتيانا بارانكين والدكتورة نازيلا خانلو بعنوان "النمو المرن: طرق بناء المرونة لدى الأطفال والشباب"، ستناقش هذه التدوينة كيف يمكن للمدارس تعزيز المرونة.
يتطلب تعزيز المرونة فهم عوامل الحماية وعوامل الخطر في حياة الشاب. تُحسّن عوامل الحماية من احتمالية تمتع الشاب بالمرونة وتُخفف من التأثيرات السلبية. في المقابل، تُشكّل عوامل الخطر عقباتٍ وتُعيق قدرة الطفل على تطوير المرونة.
تلعب المدارس دورًا بارزًا في تحديد قدرة الطلاب على التكيف. يقضي الطلاب جزءًا كبيرًا من وقتهم في الفصول الدراسية أو حولها. ونتيجةً لذلك، يمكن للمدارس أن تكون فعّالة في توفير عوامل الحماية والحد من عوامل الخطر لطلابها.
تنمية البيئة
على الرغم من أن العديد من العوامل التي تحدد المرونة متأصلة، فإن تطوير المرونة يتطلب نهجًا بيئيًا متكاملًا. تلعب مدرسة الشباب دورًا حاسمًا في بيئتهم. المدارس مسؤولة عن توفير بيئة آمنة وشاملة لطلابها.
إن بيئةً متسقةً وقابلةً للتنبؤ، ذات إرشاداتٍ وتوقعاتٍ وحدودٍ واضحة، تُساعد الطلاب على النجاح، وخاصةً أولئك الذين قد يواجهون صعوباتٍ في التنظيم. ويمكن لبيئة المدرسة أن تُوفر عوامل حمايةٍ للطلاب من خلال توفير أنشطةٍ لامنهجيةٍ، وأنديةٍ، وفرقٍ رياضيةٍ تُشكّل منافذَ إيجابيةً تُخفف من ضغوط الحياة، وتُتيح لهم فرصًا لتطوير مفهومهم عن أنفسهم.
الجو العام في المدرسة بالغ الأهمية أيضًا. ينبغي على المدارس التركيز بشدة على الصحة النفسية والجسدية والعاطفية، وعلى تعزيز الصحة النفسية في مجتمعها. للمدارس دورٌ حيوي في تعزيز المرونة من خلال تعزيز سلوك ونهج إيجابي ومتفائل وواقعي بين طلابها.
التعرف على طلابك وبناء علاقة جيدة معهم
يُعدّ المعلمون والموظفون في المدرسة عوامل أساسية في بناء علاقات هادفة مع الطلاب وتهيئة بيئة داعمة لهم. إن إضافة شخصية إيجابية وداعمة إلى حياة الشاب يمكن أن يكون عامل حماية قويًا في حياتهم. يمكن لهؤلاء البالغين المحترمين أن يوفروا للطلاب مساحة آمنة لمشاركة مشاعرهم، ومساعدتهم على وضع أهداف مستقبلية والحفاظ على نهج منضبط، وأن يكونوا محل ثقة عندما يواجهون تحديات.
بناء علاقة وطيدة أمرٌ بالغ الأهمية لبناء علاقة فعّالة مع الطالب. ينبغي على المعلمين والموظفين بذل جهود متضافرة لتخصيص وقت للطلاب، وطرح أسئلة مفتوحة، واستخدام أساليب الإنصات الفعّال، وإظهار الاهتمام بهم. ويمكن للموظفين تعزيز هذه العلاقة من خلال الاهتمام باحتياجات الطلاب وفهم أسلوب تعلمهم، والوعي بطباعهم ومراعاة مشاعرهم، والانتباه إلى كلماتهم وسلوكياتهم.
تعليم المهارات الاجتماعية والعاطفية
إن دمج تنمية المهارات الاجتماعية والعاطفية في الدروس سيساعد الطلاب على أن يكونوا أكثر تعاطفًا، ويطوروا مفهومًا إيجابيًا عن أنفسهم، ويتغلبوا على تحديات المستقبل. يمكن للمعلمين تشجيع الطلاب على التعبير عن مشاعرهم، وعندما يواجهون صعوبة في تنظيم مشاعرهم، يمكنهم تزويدهم بتقنيات الاسترخاء ومهارات التأقلم.
في الفصل الدراسي، يمكن للمعلمين إعداد دروس تتناول مواضيع أخلاقية وتناقش المشاعر والعواطف الإنسانية. إضافةً إلى ذلك، تُمكّن أنشطة التأمل الذاتي والإدراك ما وراء المعرفي الطلاب من فهم تعلمهم وشعورهم بذواتهم بشكل أفضل.
من الطرق المهمة الأخرى التي يمكن للمعلمين من خلالها تحسين المهارات الاجتماعية والعاطفية لطلابهم هي تقديم نموذج يُحتذى به في السلوك الجيد. عند مواجهة التحديات في المدرسة، حدد معاييرك من خلال إدارة مشاعرك، واتباع نهج قائم على التعاطف، وإظهار مهارات فعالة في حل النزاعات.
كن قدوة
يلعب موظفو المدرسة دورًا مؤثرًا في حياة الطلاب. فهم يُتاح لهم فرصة أن يكونوا بالغين موثوقين وقدوة حسنة للأطفال، ويشكلون عامل حماية لهم.
على وجه الخصوص، تُتاح للموظفين فرصة تقديم نموذج يُحتذى به في السلوك الاجتماعي الإيجابي. فبصفتهم موظفين، يُمكن لإظهار التعاطف وأفعال اللطف البسيطة أن تُمكّن الطلاب وتُلهمهم لاتباع نهجهم. علاوة على ذلك، يُمكن للموظفين أن يكونوا قدوة للطلاب من خلال اتباع أنماط حياة صحية ونشطة، والتعامل بإيجابية مع المواقف الصعبة، والحفاظ على نظرة متفائلة وواقعية.
إن إنشاء برنامج إرشادي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى قيام الطلاب الأصغر سنًا بتقليد سلوكيات ومواقف واهتمامات الطلاب الأكبر سنًا الناجحين.
تعزيز الصحة العقلية
من المهم اتباع نهج بيئي لتعزيز الصحة النفسية. ينبغي على المدارس تهيئة بيئة تشجع الطلاب على تطوير مهاراتهم والتغلب على التحديات. ويُعد ترسيخ بيئة عادلة وثقافة شاملة أمرًا محوريًا في هذا النهج البيئي.
يمكن أن تكون المدارس أساسية في حياة الطالب، إذ تساعده على بناء مفهوم ذاتي قوي. كما يمكنها تحسين تقدير الطلاب لذواتهم وتزويدهم بشعور بالانتماء من خلال تشجيع المشاركة في النوادي والفرق الرياضية والأنشطة اللامنهجية. ومن خلال التركيز على التمارين الرياضية واللياقة البدنية، تعزز المدارس الصحة البدنية والعاطفية.
علاوة على ذلك، يمكن للمدارس تقديم خدمات وبرامج مفيدة لطلابها. ومن خلال تزويد جميع الطلاب بالموارد المهمة والوصول إلى المستشارين والمتخصصين في الصحة العقلية، يمكن للمدارس أن تكون شخصيات محورية في تعزيز الصحة العقلية للأطفال.
تشجيع المشاركة
من خلال تشجيع المشاركة في الفعاليات المدرسية والفرق والأنشطة اللامنهجية، توفر المدارس أيضًا شعورًا بالانتماء للمجتمع - وهو عامل حماية آخر في حياة الطفل. حتى الفعاليات الأكاديمية مثل المعارض العلمية والأيام المفتوحة للمدارس تمنح الطلاب فرصًا للنمو وتعزز الشعور بالشمولية والمجتمع.
يمكن للمدارس أيضًا ربط الطلاب بحيهم أو مدينتهم الأكبر من خلال تزويدهم بفرص المشاركة في الخدمة المجتمعية. كما يمكن أن تساعد الخدمة المجتمعية الطلاب على تطوير الامتنان والتعاطف والمهارات الاجتماعية والعاطفية.
التركيز على تنمية المهارات
ينبغي على المدارس التركيز على تنمية مهارات طلابها. فالطلاب الذين يتمتعون بالمرونة النفسية قد طوروا جوانب من الكفاءة، وهي سمة مهمة للأطفال الذين يتمتعون بمفهوم ذاتي إيجابي.
هناك مجالان مهمان لتنمية المهارات: حل المشكلات ومهارات التواصل. على الرغم من أن البيئة الأكاديمية توفر فرصًا عديدة للطلاب لحل المشكلات، إلا أن بإمكان أعضاء هيئة التدريس مساعدتهم أيضًا في مواجهة التحديات مع أقرانهم وعائلاتهم وأعضاء هيئة التدريس الآخرين. يُعدّ تعليم الطلاب مهارات التواصل مفيدًا في الفصل الدراسي عند تقديم عرض تقديمي شفوي أو كتابة مقال. ومع ذلك، غالبًا ما يتم إغفال التواصل الشخصي المستمر في المدرسة. تتطور مهارات التواصل الفعّالة عندما يتعلم الطلاب طلب المساعدة، والتعبير عن مشاعرهم، والتفاعل مع أقرانهم.
مساعدة الطلاب على التغلب على التحديات
ينبغي على المدارس أيضًا تشجيع الطلاب على مواجهة التحديات، وتوفير الدعم اللازم لهم للتغلب على الموقف. أولًا، ينبغي على المدارس التركيز على منع النزاعات والتخفيف من حدتها من خلال مساعدة الطلاب على توقع المشاكل المستقبلية والتخطيط لها. عند ظهور المشاكل، يمكن للموظفين التصرف كبالغين موثوق بهم يلجأ إليهم الطلاب لحل مشاكلهم. ينبغي على الموظفين تمكين الطلاب من تبادل الأفكار والحلول، ووضع قوائم بالمزايا والعيوب، واتخاذ القرارات لحل المواقف بفعالية. حتى بعد فشل الطلاب في حل النزاع بفعالية، ينبغي للموظفين أن يكونوا فاعلين في مساعدة الطلاب على التفكير في أخطائهم واستخدامها لتعليمهم مهارات حل المشكلات وحل النزاعات.
إرساء ثقافة الشمول
أخيرًا، ينبغي على المدارس تهيئة بيئة عادلة وثقافة شاملة. وهذا بدوره سيساعد الطلاب على تنمية شعورهم بالإنصاف والمساواة والتعاطف والعدالة. ويمكن للمدارس تهيئة هذا الجو من خلال وضع سياسات وإجراءات لمنع التنمر أو التحرش. بالإضافة إلى ذلك، من خلال توظيف موظفين من خلفيات وثقافات متنوعة، وتوفير سياسات وبرامج موجهة نحو الشمول، يمكن للمدارس تشجيع قبول جميع الطلاب واحترامهم، ومنع التحيز والتمييز في مجتمعها.
