建立良好的生活学习习惯的五大技巧

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格兰特-弗格森(Grant Ferguson),该校研究主任。 阿尔卑斯山Beau Soleil学院他与我们分享了他为学生建立终身学习习惯的首要建议。

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1.建立愿景

学生应该有一个超越作业、成绩或学校本身的愿景。当我们有一个源于激情的愿景时,学习就会从义务转变为机会;它带来了目标。你是否在为一个目标而努力,为帮助别人而努力,为获得重要技能而努力?找出激励你的 "大画面",做大梦。

2.杠杆时间

我们无法增加一天的时间,但我们可以使时间更有价值。从最大限度地利用上课时间开始。倾听和参与。在学校集中精力,减少外部学习所需的时间。在校外,通过制定每月、每周和每天的学习计划来实现学习目标。计划简短的课程,在转换科目或活动前学习不超过15分钟。这能使你保持警觉和精力充沛。短暂的课程能显著提高记忆力。

3.创造一个健康的环境

Keep study enjoyable with an environment conducive to learning. Daily life is inundated with screen time, so study offline when possible. Reduce distractions by having two or three pleasant study spots. These should have good lighting, comfortable seating, and easy access to the resources you need. Also, create a foundation for success by eating well and getting plenty of sleep.

4.教导他人

研究表明,辅导他人的学生在考试中得分更高。反思和重复会加强学习。与朋友和家人分享你的知识。

5.平衡生活

生活远不止是学习和工作。不平衡会导致疲惫。在学习承诺与其他兴趣和爱好之间取得平衡。在大自然中散步。阅读伟大的书籍。练习你一直想学的乐器或语言。现在就把平衡作为一种实践,你会发现学习不仅仅是学校的季节性努力,而是一种生活中的学习方式。

Conscientiously practicing these study habits will lead to effective learning and success at school as well as in life. 请记住,形成一个新的习惯大约需要六个星期。稳步地进行这些练习,你会发现几周后它们就会成为你日常旅程的一部分--这是一条通往终身学习的道路。

学生可以通过以下简单步骤建立良好的学习习惯
学生可以通过以下简单步骤建立良好的学习习惯

撰写人

阿尔宾-博-索莱尔学院

College Alpin Beau Soleil

Beau Soleil成立于1910年,是瑞士最古老的私立寄宿学校之一。它为来自55个不同国家的11-18岁的学生提供全寄宿教育。鉴于我们位于瑞士阿尔卑斯山的壮观位置,我们的目标是提供一种鼓励学生在课堂内外充分参与的教育。