如何帮助你的孩子更好地管理他们的时间

How do we teach children time management?
在facebook上分享
在google上分享
在twitter上分享
在linkedin上分享

当父母为他们的孩子列出目标时,很常见的是这些目标之一以某种方式与时间管理有关。能够按时完成任务(或根本没有完成),知道在某项活动上花多少时间,以及在到期日之前做好准备,这些只是一些重要的技能,即使对成年人来说也是一个挑战。

归根结底,我们希望我们的孩子能够管理好自己的时间,以提高工作效率,减少压力。如果你发现你的孩子在管理他们的时间方面有困难,下面的提示可能会有所帮助。

教导孩子管理时间的技巧

时间管理是儿童需要学习的一项重要技能。
时间管理是儿童需要学习的一项重要技能。
  •  从你开始 - 你把自己的日子安排得越好,你的孩子就越容易养成同样的习惯。你早上的生活习惯是什么样子的?你对过渡期的准备和在家的时间管理有多好,也会反映在你孩子的组织水平上。
  • 提供大量的视觉资料 - 一起创建一个时间表可能是非常有益的。如果你想寻找灵感,你可以在网上找到很多模板。一些带有首选主题或色彩方案的色彩,可以鼓励学生更经常地使用它,特别是对年龄较小的孩子。你还可以将奖励表纳入时间表,以加强他们在时间管理技能方面的积极发展。  
  • 先工作,后娱乐 - 让你的孩子清楚地知道,休息和娱乐是在照顾好他们的责任之后。他们不仅会更享受游戏时间,而且还会学会什么是优先事项。
  • 分解任务 - 如果你知道你的孩子有一个冗长的项目或需要大量时间和精力的作业,把家庭作业分成小的任务可能会有帮助,这样它就不会显得那么压抑或难以实现。理想情况下,学生应该在集中精力做完大约三十到四十五分钟的工作后得到休息。  
  • 提供支持 - 研究表明,描述性的赞美比批评、不认可或愤怒更有效地改变行为。这需要他们花时间来做好。 
  • 要有一致性 - 家中可预测的例行程序越多,儿童就越有安全感,他们就能更好地计划自己的一天。 
  • 求助于人 - 尽管寻求帮助可能令人生畏,但你总是可以伸出援手,与学校的人讨论你的担忧。
  • 奖励良好的时间管理 - 当你的孩子超前完成任务时,以某种方式奖励他们。例如,通过给他们额外的特权。
  • 教导独立 - 当我们在教年轻人或青少年如何管理他们的时间时,重要的是我们让他们承担起这样做的责任。不断询问你的孩子关于家庭作业、复习和时间表的问题,往往会被认为是唠叨,并使他们气馁。此外,他们可能会变得依赖你仔细检查他们所有的工作,而退居幕后。一旦你建立了一个让他们更好地管理自己时间的方法,每周安排一到两次时间,让你和他们一起检查。这将使他们有机会讨论成功的事情和失败的事情。

最重要的是,教授时间管理需要很大的耐心。请记住,没有快速的解决办法,很多东西是通过试验和错误来学习的,直到你和你的家人学会什么是最适合你的。换句话说,正确管理时间是一项终身技能。 

有用的链接。

 
BIS阿布扎比参赞

撰写人

阿布扎比英国国际学校

The British International School Abu Dhabi

阿布扎比英国国际学校作为我们全球校区的一部分,提供了一个温馨的家庭社区和最高质量的学习机会。在阿布扎比英国国际学校,您的孩子将成长为一个自信、有爱心的人,同时培养在不断发展的国际社会中取得成功所需的技能和态度。