Как помочь детям лучше распоряжаться своим временем

How do we teach children time management?
Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в linkedin

Когда родители перечисляют цели, которые они ставят перед своими детьми, очень часто одна из этих целей так или иначе связана с управлением временем. Уметь вовремя выполнять задания (или вообще их выполнять), знать, сколько времени нужно потратить на то или иное занятие, быть готовым к сроку - вот лишь некоторые из жизненно важных навыков, овладеть которыми бывает непросто даже взрослым.

В конечном итоге мы хотим, чтобы наши дети умели управлять своим временем, чтобы быть более эффективными и уменьшить стресс. Если вы обнаружили, что ваши дети испытывают трудности с управлением своим временем, вам могут помочь следующие советы.

Советы по обучению детей тайм-менеджменту

Управление временем - это жизненно важный навык, которому дети должны научиться.
Управление временем - это жизненно важный навык, которому дети должны научиться.
  •  Все начинается с тебя - Чем лучше вы организуете свой день, тем легче вашим детям будет перенять те же привычки. Как выглядит ваш утренний распорядок дня? То, насколько хорошо вы готовитесь к переменам и распределяете время дома, отразится и на уровне организованности ваших детей.
  • Предоставьте большое количество наглядных материалов - Совместное составление расписания может быть чрезвычайно полезным. В Интернете можно найти множество шаблонов, если вы ищете вдохновение. Красочное расписание с предпочитаемой темой или цветовой гаммой может побудить учеников использовать его чаще, особенно младших школьников. Вы также можете включить в расписание графики поощрений, чтобы закрепить положительные изменения в их навыках управления временем.  
  • Сначала работа, потом игра - Дайте понять своим детям, что отдых и развлечения наступают после выполнения обязанностей. Они не только получат больше удовольствия от игр, но и научатся расставлять приоритеты.
  • Разбивайте задачи – If you know your child has a lengthy project or an assignment that will require lots of time and energy, it might help to break the homework into smaller tasks so that it doesn’t seem as overwhelming or unattainable. Ideally, students should get a break after about thirty to forty-five minutes of concentrating on work.  
  • Оказывайте поддержку - Исследования показали, что описательная похвала гораздо более эффективна в изменении поведения, чем критика, неодобрение или гнев. Им потребуется время, чтобы сделать это правильно. 
  • Be consistent - Чем более предсказуемым является распорядок дня дома, тем более защищенными чувствуют себя дети и тем лучше они могут планировать свой день. 
  • Попросите о помощи – Although asking for help can be daunting you can always reach out and discuss your concerns with someone from the school.
  • Вознаграждение за хорошее управление временем - Когда ваши дети справляются с заданиями, как-то поощряйте их. Например, дайте им дополнительные привилегии.
  • Научить независимости – When we are teaching young adults or teens how to manage their time it is important that we give them the responsibility of doing so. Constantly questioning your child about homework, revision, and timetables can often come across as nagging and discourage them. Also, they may become reliant on you double-checking all of their work and take a back seat. Once you have established a way for them to manage their time better, schedule a time once or twice a week where you check in with them. This will give them an opportunity to discuss things that worked and things that didn’t.

Прежде всего, обучение управлению временем требует большого терпения. Помните, что быстрого решения проблемы не существует и что многое познается путем проб и ошибок, пока вы и ваша семья не узнаете, что лучше всего подходит именно вам. Другими словами, правильное управление временем - это навык на всю жизнь. 

Полезные ссылки:

 
Консультанты BIS в Абу-Даби

Написано

Британская международная школа в Абу-Даби

The British International School Abu Dhabi

The British International School Abu Dhabi offers a welcoming family community with the highest quality learning opportunities as part of our Global Campus. At The British International School Abu Dhabi, your child will grow as a confident, caring individual, whilst developing the skills and attitudes required to be successful in our constantly evolving international world.