Rozwijanie dobrego samopoczucia studentów

Znaczenie programu dobrego samopoczucia studentów dla wspierania osiągnięć akademickich
Jako nauczyciele dzieci i młodzieży, naszym podstawowym zadaniem jest zapewnienie uczniom dostępu do wysokiej jakości możliwości uczenia się w naszej szkole, na co dzień, w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Istnieje coraz więcej badań i dowodów, które mówią nam, że dobre samopoczucie uczniów jest integralną częścią osiągnięć uczniów w szkole. Oznacza to wzmocnienie i wspieranie ich psychicznego, społecznego i fizycznego dobrostanu.

Najnowsze badania, w których mierzy się poziom szczęścia i dobrego samopoczucia, wyraźnie wskazują na zagrożenia, jakie dla młodych ludzi, a także dla dorosłych, niesie niskie samopoczucie. Istnieje coraz więcej badań, które wykazują wysoki stopień powiązania z obniżonym nastrojem, depresją, przypadkowymi zgonami i samobójstwami wśród młodych ludzi, którzy doświadczyli złego samopoczucia. Ramy dobrego samopoczucia mają na celu rozwinięcie umiejętności odpornościowych, które pomogą młodym ludziom radzić sobie w dzisiejszym, szalonym społeczeństwie.

W BISP, podobnie jak w wielu innych szkołach na całym świecie, wprowadzono program dobrego samopoczucia, aby sprostać wyzwaniom, przed którymi stają uczniowie w trakcie nauki w szkole średniej. Aby uczniowie rozumieli, jak radzić sobie ze stresem i jak ważne dla nauki są porażki, kładzie się nacisk na dobrostan psychiczny poprzez mindfulness, wytrwałość, determinację i odporność. Rozwój programu "Relate" kładzie nacisk na pozytywne relacje i zwalcza niemiłe zachowania. Systemy coachingowe, w których uczniowie mają przydzielonych mentorów, którzy interweniują w przypadku potrzeb akademickich lub emocjonalnych, są wykorzystywane do wspierania uczniów w osiąganiu ich potencjału. Aby uczniowie mogli rozwijać się fizycznie, ważne jest, by edukować w zakresie snu, diety i tendencji do uzależnień, by pomóc uczniom "błyszczeć" we wszystkich obszarach ich życia.

Szkoły takie jak BISP zrozumiały, że dobre samopoczucie jest niezbędne dla dobrego rozwoju kluczowych interesariuszy. Wspólnie z uczniami, nauczycielami i rodzicami cała społeczność może rozpocząć proces priorytetowego traktowania swojego zdrowia psychicznego, społecznego i fizycznego. Kluczem do poprawy samopoczucia uczniów jest zwiększenie świadomości i rozpoczęcie nowych rozmów. Chodzi o tworzenie strategii i inicjatyw, które skupiają się na sposobach wspierania dobrego samopoczucia uczniów przede wszystkim. Kiedy ta zmiana nastąpi, studenci znajdą się w środowisku, w którym ich potencjał akademicki może się rozwijać.

Richard Stockings jest dyrektorem ds. dobrego samopoczucia uczniów w British International School, Phuket