Grant Ferguson, Director de Estudios de Collège Alpin Beau SoleilEl profesor de la Universidad de Barcelona, el Dr. José María García, comparte con nosotros sus principales consejos para que los estudiantes establezcan hábitos de estudio para toda la vida.
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1. Construir la visión
Los estudiantes deben tener una visión que vaya más allá de las tareas, las calificaciones o la propia escuela. Cuando tenemos una visión nacida de la pasión, el estudio pasa de ser una obligación a una oportunidad; aporta un propósito. ¿Te esfuerzas por alcanzar una meta, por ayudar a los demás, por adquirir habilidades importantes? Identifica la "gran imagen" que te motiva y sueña en grande.
2. Aprovechar el tiempo
No podemos aumentar las horas del día, pero podemos hacer que el tiempo sea más valioso. Empieza por maximizar el tiempo durante la clase. Escucha y participa. Concentrarse en la escuela reduce el tiempo necesario para el estudio externo. Fuera de la escuela, cumple los objetivos de aprendizaje elaborando programas de estudio mensuales, semanales y diarios. Planifica lecciones cortas, estudiando no más de quince minutos antes de cambiar de asignatura o actividad. Esto te mantiene alerta y fresco. Las lecciones cortas mejoran significativamente la retención.
3. Crear un entorno saludable
Keep study enjoyable with an environment conducive to learning. Daily life is inundated with screen time, so study offline when possible. Reduce distractions by having two or three pleasant study spots. These should have good lighting, comfortable seating, and easy access to the resources you need. Also, create a foundation for success by eating well and getting plenty of sleep.
4. Enseñar a otros
Las investigaciones demuestran que los estudiantes que dan clases particulares a otros obtienen mejores resultados en los exámenes. La reflexión y la repetición refuerzan el aprendizaje. Comparte tus conocimientos con amigos y familiares.
5. Equilibrar la vida
La vida es mucho más que estudiar y trabajar. El desequilibrio conduce al agotamiento. Equilibra los compromisos de estudio con otros intereses y pasiones. Pasea por la naturaleza. Lee grandes libros. Practica ese instrumento o idioma que quieres aprender. Haz del equilibrio una práctica ahora, y descubrirás que el estudio no se convierte en un mero esfuerzo estacional para la escuela, sino en una forma de aprendizaje para la vida.
Conscientiously practicing these study habits will lead to effective learning and success at school as well as in life. Tenga en cuenta que se necesitan aproximadamente seis semanas para formar un nuevo hábito. Trabaja con constancia en estas prácticas y verás que, después de varias semanas, simplemente se convierten en parte de tu jornada diaria: un camino hacia el aprendizaje permanente.
