{"id":9911,"date":"2017-07-21T00:00:00","date_gmt":"2017-07-21T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/world-schools.com\/?p=9911"},"modified":"2024-05-31T08:57:00","modified_gmt":"2024-05-31T08:57:00","slug":"how-to-optimize-your-child-screen-time","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/world-schools.com\/de\/how-to-optimize-your-child-screen-time\/","title":{"rendered":"So optimieren Sie die \u201eBildschirmzeit\u201c Ihres Kindes"},"content":{"rendered":"<p>\u201eIch glaube, meine Tochter bekommt zu viel Zeit vor dem Bildschirm\u201c, erkl\u00e4rte ein Freund von mir vor ein paar Tagen, als wir uns mit unseren Familien zum Essen im Restaurant niederlie\u00dfen. W\u00e4hrend sie dies sagte, holte sie gleichzeitig ein Tablet aus ihrer Handtasche und legte es vor ihr Kleinkind, \u201edamit die Erwachsenen sich gut unterhalten konnten\u201c. Ich gebe ihr keine Vorw\u00fcrfe; Ich habe die gleiche Strategie oft angewendet, als meine Kinder j\u00fcnger waren, und auch ich hatte deswegen ein schlechtes Gewissen. Seitdem habe ich mich jedoch eingehend mit dem Thema befasst, auch weil Eltern und Kollegen viele Fragen dazu hatten. Als P\u00e4dagoge und Wissenschaftler hatte ich das Gef\u00fchl, dass ich es den Eltern schuldig bin, spezifische, wissenschaftliche Antworten zu erhalten, die ihnen helfen w\u00fcrden, fundierte Entscheidungen \u00fcber das Wohlergehen und die Entwicklung ihrer Kinder zu treffen. Was ich herausgefunden habe, sind meiner Meinung nach gute Nachrichten f\u00fcr Eltern.<\/p>\n<h2>Was ist \u201eBildschirmzeit\u201c?<\/h2>\n<p>Zun\u00e4chst m\u00fcssen wir sorgf\u00e4ltig definieren, was wir unter \u201eBildschirmzeit\u201c verstehen. Es ist ein himmelweiter Unterschied zwischen einem Kind, das stundenlang \u00fcber ein Tablet gebeugt verbringt und unbeaufsichtigt YouTube-Videos anschaut, und einem Kind, das mit einem Geschwisterkind ein altersgerechtes Videospiel spielt. \u201eBildschirmzeit\u201c ist ein zu vager Begriff: Er kann Fernsehen, Spiele, Videos, Hausaufgaben am Computer, Lern-Apps usw. umfassen. Die Art der Bildschirmzeit, die ein Kind erh\u00e4lt, ist tats\u00e4chlich relevanter als die Zeit, die es an einem Bildschirm verbringt. Die folgenden Regeln k\u00f6nnen Eltern dabei helfen, kritischer mit der \u201eBildschirmzeit\u201c ihrer Kinder umzugehen.<\/p>\n<h2>Kann Bildschirmzeit von Vorteil sein?<\/h2>\n<p>Ja, wenn es Folgendes beinhaltet:<\/p>\n<ul>\n<li>Lern-Apps und f\u00fcr \u00e4ltere Kinder alles rund ums Programmieren<\/li>\n<li>Altersgerechte, interaktive Videospiele, insbesondere wenn sie schnelles Multitasking oder Bauen erfordern: Diese k\u00f6nnen dabei helfen, die Feinmotorik zu entwickeln und die kognitiven Funktionen zu verbessern<\/li>\n<li>Spiele, die mit anderen gespielt werden k\u00f6nnen<\/li>\n<li>Spiele, die eine physische Komponente beinhalten (z. B. Wii Sports, hervorragend f\u00fcr motorische F\u00e4higkeiten und Hand-Auge-Koordination)<\/li>\n<li>Passende Filme, die man als Familie anschaut, als eine besondere gemeinsame Zeit<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Sollte die Bildschirmzeit begrenzt werden?<\/h2>\n<p>Ja, wenn es Folgendes beinhaltet:<\/p>\n<ul>\n<li>Jede Bildschirmzeit, die nicht interaktiv ist (Fernsehen oder Videos ansehen)<\/li>\n<li>Bildschirmzeit, die keine Interaktion mit anderen beinhaltet<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wann sollte Bildschirmzeit nicht erlaubt sein? <\/h2>\n<p>Wenn es Folgendes beinhaltet:<\/p>\n<ul>\n<li>Online-Videos ansehen oder das Internet ohne Aufsicht nutzen<\/li>\n<li>Spiele spielen, die nicht altersgerecht sind<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Welche negativen Auswirkungen hat die \u201eBildschirmzeit\u201c?<\/h2>\n<p>Ein zweiter wichtiger Schl\u00fcssel zum Verst\u00e4ndnis dieses Problems besteht darin, dar\u00fcber nachzudenken, was Kinder nicht tun, w\u00e4hrend sie \u201eBildschirmzeit\u201c haben. Wenn mein Sohn beispielsweise stundenlang drau\u00dfen Fu\u00dfball spielt, was er fast jeden Tag tut, habe ich kein Problem damit, dass er nach Hause kommt, um ein paar Videospiele auf seiner Konsole zu spielen. Wenn er jedoch gerade einen ganzen Film mit seiner Schwester gesehen hat, neige ich dazu, ihn von den Videospielen fernzuhalten, weil ich das Gef\u00fchl habe, dass es f\u00fcr ihn an der Zeit ist, aktiv zu werden. Die Bildschirmzeit wird zum Problem, wenn sie Kinder daran hindert, Sport zu treiben, mit ihren Freunden oder Geschwistern zu spielen, drau\u00dfen zu spielen, zu lesen, ihre Hausaufgaben zu machen oder mit anderen von Angesicht zu Angesicht zu kommunizieren. Im Fall des Kleinkindes meiner Freundin im Restaurant schlug ich sanft vor, dass wir ein wenig Zeit damit verbringen, mit ihr zu spielen und ihr ein Buch vorzulesen, bevor unser Essen kam. Ihre Tochter l\u00e4chelte und plapperte, und dann war sie sehr damit besch\u00e4ftigt, mit ihrem Essen eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Sauerei anzurichten und daf\u00fcr jede Menge Lacher und Aufmerksamkeit zu bekommen; Nichts davon w\u00e4re passiert, wenn sie an einem Tablet h\u00e4ngengeblieben w\u00e4re. Nach dem Essen wurde sie etwas unruhig und m\u00fcrrisch, woraufhin ihre Mutter ihr das Tablet zum Spielen gab, damit wir uns beim Kaffee unterhalten konnten. Ich dachte, das w\u00e4re eine ausgewogene M\u00f6glichkeit, mit dem Thema Bildschirmzeit umzugehen, und ich hatte sowohl mit dem kleinen M\u00e4dchen als auch mit ihrer Mutter Spa\u00df!<\/p>\n<h2>Welche positiven Auswirkungen hat die \u201eBildschirmzeit\u201c?<\/h2>\n<p>Ein letzter Aspekt der Debatte \u00fcber die Bildschirmzeit ist, dass wir erkennen m\u00fcssen, dass die Technologie nicht verschwinden wird. Wenn wir unsere Kinder g\u00e4nzlich von Bildschirmen fernhalten, werden sie auf lange Sicht von vielen M\u00f6glichkeiten ferngehalten. Bildschirme haben Bibliotheken, W\u00f6rterb\u00fccher, Lehrb\u00fccher, Bildungsdokumentationen usw. ersetzt: Es w\u00fcrde uns niemals in den Sinn kommen, diese Wissensquellen zu verbieten. Warum sollten wir also die Bildschirme verbieten, die sie ersetzt haben?<\/p>\n<h2>Was ist das angemessene Verhalten?<\/h2>\n<p>Als Erwachsene haben wir die Verantwortung<b>, unseren Kindern zu zeigen, wie ein angemessener und ausgewogener Einsatz von Technologie aussieht.<\/b> Das mit Abstand m\u00e4chtigste Werkzeug, das uns zur Erziehung unserer Kinder zur Verf\u00fcgung steht, ist unser eigenes Verhalten: Kinder kopieren, was sie Sehen Sie, viel mehr, als dass sie auf das h\u00f6ren, was ihnen gesagt wird. Mit anderen Worten: Wenn wir unseren Kindern sagen, sie sollen sich von ihrem Bildschirm fernhalten, wir aber stundenlang vor ihnen am Telefon oder Computer sitzen, verschwenden wir unseren Atem. Kleine Details wie das Ablegen des Telefons bei einem Gespr\u00e4ch, die volle Aufmerksamkeit und Blickkontakt mit Kindern bei der Begr\u00fc\u00dfung oder das Verbot von Bildschirmen am Esstisch f\u00fcr die ganze Familie k\u00f6nnen einen gro\u00dfen Unterschied machen. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich mein Telefon unter einem Kissen versteckt und demonstrativ ein Buch in die Hand genommen habe, als ich meine Kinder nach Hause kommen h\u00f6rte!<\/p>\n<p>Computer und Tablets sind in vielerlei Hinsicht besser als die Fernsehger\u00e4te, die sie schnell ersetzen: Das Erlebnis, das sie bieten, ist viel weniger passiv, anspruchsvoller f\u00fcr unser Gehirn und unseren K\u00f6rper und insgesamt lehrreicher. Anstatt die Zeit vor dem Bildschirm zu verbieten oder stark einzuschr\u00e4nken, werden wir zu den technikaffinen Eltern, die unsere Kinder brauchen: anspruchsvoll, informiert, verf\u00fcgbar und ausgewogen im Umgang mit Technik.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eIch glaube, meine Tochter bekommt zu viel Zeit vor dem Bildschirm\u201c, erkl\u00e4rte ein Freund von mir vor ein paar Tagen, als wir uns mit unseren Familien zum Essen im Restaurant niederlie\u00dfen. 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